Rio Muriaé neste momento no Centro de Itaperuna (29/02)18h13m

Assista o vídeo: 

Com uma ligeira elevação o Rio Muriaé se comporta sem nenhum alarde na tarde deste sábado. Com a diminuição drástica no volume das chuvas o pânico de uma elevação acima da expectativa foi posta de lado, entretanto a previsão continua marcando mais chuvas. Noutros municípios, como Italva e Cardoso Moreira o Rio também prossegue em lenta elevação. Qualquer evento especial, você fica sabendo neste canal.

Em tempos de virtualidade, a importância de uma internet de alta qualidade - RMS

Itajara Parte 2: A situação da escola do Distrito.

Por Lael Santos

Em contato com o líder comunitário, Nivaldo Antunes, o Vadinho, fomos informados que o ano letivo ainda não havia sido iniciado e que as crianças estavam sendo prejudicadas. Os motivos expostos foram a sede estudantil que ainda não oferece condições e um impasse entre a igreja local que sedia o espaço para ministração das aulas. Entramos em contato com a Secretária de Educação do Município de Itaperuna, Saionara Rabelo, que nos deu explicações muito contundentes para, no mínimo, tentar apaziguar os ânimos. De acordo com a gestora os problemas que permeiam a debilidade na execução da programática escolar no distrito não começou agora, nem ontem. Não vamos aqui entrar no mérito de forma mais profunda, nem pormenorizaremos os detalhes que resultaram na atual situação. Como reportar falhas não modificam o fator tempo trazendo uma retroação naquilo que deveria ser feito, vamos nos ater àquilo que foi explanado pela secretária. O primeiro ponto são as estradas que andam em situação precária, tanto a que leva à Itaperuna, quanto a que segue rumo à localidade de São Sebastião dos Pelados, localidades e direções donde vem alunos para passarem pelo processo educacional dentro do "arraial". Conforme exposto hoje, as estradas de Itajara não andam em boas condições a maior parte do ano, sendo que nos últimos meses a situação se agravou sobremaneira em decorrência do período prolongado de intensas chuvas, que coincidiram com o cronograma de recuperação da escola para o ano letivo de 2020. O acesso ficou tão complicado que dificultou até mesmo o acesso dos professores até a sede do Distrito. Depois veio a questão de uma proposta para que temporariamente os alunos frequentassem a escola situada na sede da Fazenda da Salgada, o que não deu certo por dois motivos: muitos pais não concordaram, e mesmo que houvesse um consenso, o espaço físico não comportaria a demanda de alunos.

Para dar cabo de vez a este impasse, a Secretária Saionara Rabelo, se comprometeu a partir da semana que vem concentrar todos os esforços para que as obras de restauração da escola de Itajara sejam concluídas em tempo recorde, e disse ainda que criará um novo cronograma escolar visando a regularização e adequação do ano letivo, para que ninguém fique prejudicado e desta forma todas as questões pertinentes fiquem definitivamente resolvidas. Na matéria anterior já havíamos abordado o comprometimento do Secretário Eduardo do Toldo em resolver a questão de um esgoto a céu aberto que causa um grande incômodo no arraial. Faltou um contato com o Secretário de Agricultura, Cláudio Nuss, o Bolinha, para falar sobre o que poderá ser feito para atenuar os problemas de trafegabilidade. Diga-se de passagem, está neste momento havendo uma concentração de esforços do secretariado do Governo Dr. Marcus Vinícius para que Itajara saia do foco de tantas reclamações.

O apelo neste momento é que a população suporte só um pouquinho mais, uma vez que os compromissos estão todos aqui muito bem explicitados. E compromisso assumido, acompanhado de bom senso e responsabilidade será dever cumprido.

Programação cancelada na Praia de Santa Clara

Devido à previsão de 90% de probabilidade de chuva com estimativa de 25 e 30 milímetros respectivamente, neste sábado (29) e domingo (1), segundo o Climatempo, os shows que ocorreriam neste final de semana, na Praia de Santa Clara (Edivane Santos e Banda e Mazinho e Banda) foram cancelados. 

Pedimos desculpas por eventuais transtornos que tenham sido provocados. 

Prefeitura de São Francisco de Itabapoana

Enchente: Fique atualizado - 20h54m

A Defesa Civil de Muriaé informou que as águas começaram a baixar em alguns bairros, entretanto uma chuva que não passou de 10 milímetros voltou a cair sobre o município, o mesmo tendo ocorrido em Miraí. Neste momento cai apenas uma garoa em Muriaé.

Em Patrocínio do Muriaé o nível de transbordo é 5 metros, e as águas atingiram 6,10cm. A consequência disso é que em Itaperuna as águas continuarão a subir, uma vez que em Patrocínio atingiu 1 metro e 10 centímetros acima do limite, inundando muitas ruas e casas.

Chove neste momento em Itaperuna, sem intensidade, mas uma precipitação que ocorreu praticamente durante todo o dia.

Desde as 19h45m a Defesa Civil entrou em Alerta Laranja e neste momento a medição é 3,91cm. Ainda não ocorreu o transbordo, todavia considerando a previsão de chuvas constantes com continuidade para os próximos dias, é inevitável que o transbordamento do Rio Muriaé não ocorra mais uma vez em Itaperuna. A terceira vez este ano, se isto se confirmar.

Informações atualizadas sobre possível nova enchente em Itaperuna(13h40m)

Em contato com o Secretário da Defesa Civil de Itaperuna, Fernando Paulada, a informação é de que a população esteja em Estado de Atenção. O Rio Muriaé já transbordou em Muriaé, e há aviso de que muitas águas estão descendo. Neste momento, em Itaperuna, o rio está a 55cm do início do transbordo, com uma elevação do nível em média de 4 a 7cm por hora. Outro detalhe importante é que há previsão de chuvas nas cabeceiras do rio, em cidades como Miraí e Muriaé até terça-feira.

Atenção Prefeito Tatu! Caminhoneiros já não aguentam prejuízos causados pelos buracos!

Assista os vídeos:

Situação crítica no escoamento da produção leiteira e outros na zona rural de Bom Jesus do Itabapoana.

Ontem, 27 de fevereiro, um caminhão quebrou o diferencial, devido aos buracos extravagantes que não param de dar prejuízo aos que circulam pelas estradas vicinais. No caso de ontem, ocorrido em Monte Belo, o conserto ficou em 4.100 reais, um prejuízo sem precedentes para quem já não lucra tanto com a atividade de dar vazão ao que é produzido pelos produtores rurais.

A situação não é diferente na região do Morro do Pavão, próximo a propriedade do Sr. Humberto Matias, onde o tráfego de veículos se encontra extremamente prejudicada.

As fotos e vídeos enviadas por leitores do blog dão conta da situação de abandono em que estas vias se encontram. Vale destacar que são estradas importantes na produção de renda de uma região muito produtiva do município.

Chamamos a atenção do Sr. Prefeito Roberto Tatu, que tome providências em caráter de urgência.

Um motorista revoltado disse:"sabemos que tatu gosta de buracos, mas o meu caminhão não é tatu e não tenho condições de ficar arcando com prejuízos causados pela irresponsabilidade da administração pública."

S.O.S Itajara - Moradores pedem providências e Secretário de Obras Eduardo do Toldo se manifesta

Por Lael Santos

O Distrito de Itajara vem sofrendo há algum tempo, e não é de se estranhar levando em consideração uma série de percalços que têm dificultado até mesmo o acesso ao distrito que fica quase 25 Kms distante da sede do Município. As chuvas que não dão tréguas tem sido um complicador, uma vez que para a realização de qualquer trabalho tem que se percorrer todo este percurso que está em estado precário. Todos saem prejudicados e medidas emergenciais precisam ser tomadas. Tentamos sem sucesso falar com o Secretário de Agricultura, Bolinha, entretanto o Secretário de Obras Eduardo do Toldo declarou nesta manhã que em breve estará em Itajara fazendo um mutirão de recuperação. Dentre as reclamações está um bueiro que joga para fora o esgoto que percorre uns 600 metros de rua, na parte baixa do arraial, colocando em risco a integridade física das pessoas, particularmente crianças, no que diz respeito a possibilidade de contração de doenças. Ainda sobre crianças, o representante comunitário Nivaldo Antunes, o Vadinho, relatou que até hoje o ano letivo não começou, e as crianças estão sem estudar. Vadinho disse que as aulas estavam sendo ministradas na igreja, e que neste momento há um impasse relacionado ao pagamento da eletricidade do local.

No aguardo de uma pronta resposta da administração pública, a população já antecipa agradecimentos ao Secretário Eduardo do Toldo que empenhou seu compromisso em dar todo o suporte que está ao seu alcance, para melhoria da qualidade de vida dos itajarenses.

Vereadora Geane Vincler: "Mandato Participativo" é uma realidade no seu cotidiano

Assista o vídeo:

Por Lael Santos

Mandato participativo não é uma mera premissa eleitoreira, pois quem conhece Geane Vincler, sabe que desde a sua atuação como Secretária de Assistência Social do município de Cardoso Moreira, há um comprometimento e um engajamento incansável em defesa dos menos favorecidos.

A população já reconhece nesta figura pública alguém que de facto sente as dores do povo e compra brigas que beneficiem os que mais necessitam, e tantas vezes se vêem marginalizados do acolhimento social que lhes é devido.

"Sobre hoje estivemos visitando  a casa de dona Elaine no assentamento Francisco Julião.   Nos deparamos com uma triste  realidade de uma família  cardosense. Pedimos ajuda ao governo municipal,  entidades filantrópicas,  sociedade civil e a quem sentir  o desejo no coração  de ajudar  essa família a superar  essas dificuldades." Disse Geane Vincler.

Nova enchente já está acontecendo em Muriaé - Muitas águas descendo pra Itaperuna

Muriaé voltou a ser castigada por um forte temporal nesta quinta-feira (27). Vários pontos ficaram alagados, encostas deslizaram e em alguns locais, o rio Muriaé saiu da calha como no bairro José Cirilo e Prainha.

De acordo com a Defesa Civil, choveu mais de 100 milímetros nas últimas horas. A previsão é de mais chuvas nesta sexta-feira (28).

Choveu muito acima da média em Miraí, e estas águas já chegaram à Muriaé.

A Prefeitura de Muriaé orienta que em caso de enchente, é importante que a população que mora em áreas ribeirinhas mantenham documentos e remédios em locais seguros e de fácil acesso.

Moradores de Patrocínio do Muriaé, Laje do Muriaé, Itaperuna, Italva e Cardoso Moreira devem ficar em estado de alerta e já tomar medidas de precaução, pois as chuvas devem continuar agravando ainda mais a situação.

A Defesa Civil orienta para que em caso de urgência, entre em contato com o órgão através do número 199.

 

Fonte : Rádio Muriaé e Blog do Lael Santos

Trabalho de recuperação de estradas vicinais avança em Natividade

A Prefeitura de Natividade continua trabalhando intensamente para melhorar as condições de tráfego das estradas rurais.

O tempo chuvoso não ajuda nem um pouco, pelo contrário, atrapalha e atrasa bastante, mesmo assim as frentes de trabalho não param. Há uma grande demanda de serviços a serem executados e o Prefeito Severiano Neném disse que não há tréguas. "Não podemos esperar que a temporada de chuvas passe, pois nossas estradas precisam de atenção imediata. Nossa meta é recuperar 200 Kms de estradas vicinais, e estamos trabalhando pesado para que isto aconteça o quanto antes." Disse o Prefeito do município.

Dessa vez os serviços estão sendo realizados no distrito de Bom Jesus do Querendo.

Moradores da Mutuca e Cabo Frio estão ansiosos pela chegada da equipe.

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Comunicado da Prefeitura de Natividade

A Prefeitura de Natividade comunica aos servidores que, em razão de problemas técnicos ocorridos na transmissão da folha de pagamento ao banco, o crédito dos salários do corrente mês será efetuado nessa sexta-feira, 28, conforme o calendário, porém, ao longo do dia.

Comunica também que os salários dos professores já estarão corrigidos com a recomposição, retroativa ao mês de janeiro.

A Prefeitura conta com a compreensão de todos os servidores.

Uma lista com nomes de integrantes do governo de Itaperuna será divulgada nesta segunda-feira(03/03) - Traidores da administração pública

Assista o vídeo:

Observe esta casa de Marimbondos...

Uma pedra será atirada contra ela.

O comunicador Jonas de Paula, blogueiro muito conhecido, já por duas lives consecutivas vem anunciando a divulgação de uma lista, classificada por ele como "os traidores do atual governo municipal de Itaperuna", mais propriamente, o governo Dr. Marcus Vinícius.

Para Jonas de Paula é inconcebível a "trairagem" que vem sendo praticada no governo. O que chama a atenção é que muitos dos casos que se encaixam nesta denúncia não são nenhuma novidade para quem está no comando, e outros nomes já são do conhecimento de muita gente, inclusive dos que são inimigos políticos.

Desde o primeiro vídeo gravado e exposto no Facebook, a curiosidade das pessoas foi aguçada causando grande apreensão, uma vez que segundo o blogueiro, tais integrantes da lista são sanguessugas do governo e usurpadores do erário público, e não podem ser tolerados. Jonas, que faz questão de declarar seu apoio ao atual prefeito, diz que os resultados não são melhores, em se tratando de desempenho, por conta destes "cerca Lourenço" que estão estão infiltrados nos mais diversos setores da administração pública, e a coisa não anda.

Facto inegável é que se tratando de ano eleitoral e sob outro aspecto, momentos melindrosos por conta de disputas de poder, o negócio pode "andar ruim" pra muita gente.

A Lista já conta com quase 30 nomes que serão expostos à população um a um, alguns explicitando onde o denunciado ou denunciada está lotado e até qual o valor salarial pago.

Pode parecer que não, mas tal lista já despertou interesse não apenas no povo, como nos grupos políticos e pré-candidatos a prefeito.

Jonas de Paula assumiu um compromisso moral de divulgar esta lista, e fez questão de frisar que não faz o tipo de ameaçar fazer algo e depois se acovardar. Itaperuna viveu recentemente uma situação análoga em que uma denúncia foi anunciada e depois de vários adiamentos, percebe-se uma manobra de esquecimento. Jonas garante que com ele pau é pau, pedra é pedra, e que ele não é nenhum jogador ou ator de teatro, pois trata de assuntos que envolvem informação com muita seriedade, e jamais iria decepcionar as pessoas anunciando algo que não cumpriria, deixando transparecer que algum acordo foi feito como que comprando o seu silêncio.

Já caracterizado como um comunicador muito polêmico, este é mais um capítulo que, segundo ele, promete causar um estardalhaço na política Itaperunense.

Quem está nesta lista?

Quais são os nomes?

Onde moram?

O que fazem, ou o que não fazem?

Quanto ganham?

Todas estas respostas serão dadas, com previsão para a próxima segunda-feira(03/03).

Coronavírus chegou ao Brasil - Primeira vítima é diagnosticada

Assista o vídeo:

Por Lael Santos

Num país onde morrem, em média, 5 pessoas a cada hora vítimas de violência, as atenções agora serão concentradas nesta porcaria de vírus, descoberto, isolado, patenteado e devidamente comercializado. 

Confira neste site:

https://www.atcc.org/products/all/VR-740.aspx

Esta é a grande prova de como a dominação de massas vem obtendo êxito sobre a população mundial, através da engenharia do consentimento. As pessoas vomitam um grilo e engolem um elefante. É simplesmente absurdo e patético não se ligar de que no Brasil morrem mais pessoas do que em qualquer guerra, pelos motivos mais diversos: violência de toda ordem, acidentes de trânsito, erros médicos e falhas em procedimentos hospitalares, fome, subnutrição e outras doenças, mas a bola da vez é o Coronavírus, uma agulha no palheiro da idiotice.

Até quando as pessoas ficarão nesta hipnose social fazendo o jogo sujo da Elite Global que domina o planeta pelos interesses econômicos mais nojentos que se possa imaginar.

Acorda!!!

Witzel lança nome de Paulo Rabello de Castro à prefeitura do Rio

Rabelo de Castro foi presidente do BNDES e do IBGE na gestão do ex-presidente Michel Temer e se colocou à disposição do partido para disputar as eleições de outubro

Rabelo de Castro foi presidente do BNDES e do IBGE na gestão do ex-presidente Michel Temer e se colocou à disposição do partido para disputar as eleições de outubro

RIO — O governador Wilson Witzel (PSC) lançou nesta segunda-feira o nome de Paulo Rabello de Castro para a prefeitura do Rio. Rabelo de Castro foi presidente do BNDES e do IBGE na gestão do ex-presidente Michel Temer e se colocou à disposição do partido para disputar as eleições de outubro.

— O PSC tem hoje um pré-candidato, que se apresentou ontem, o economista Paulo Rabelo de Castro. Nós almoçamos ontem no Palácio Laranjeiras. Ele longamente expôs as preocupações dele (com a cidade), que são as mesmas que a minha. É um economista consagrado — disse Witzel. Em 2018, Rabello de Castro se candidatou a vice-presidente da República na chapa de Álvaro Dias (Podemos).

De acordo com Witzel, Rabello de Castro é o único filiado ao partido que já manifestou formalmente a vontade de disputar a prefeitura, embora haja outras pessoas interessadas. Caso outros nomes do PSC se coloquem à disposição para o pleito municipal, o partido deverá promover prévias. Witzel evitou dizer que Rabello seja seu plano A para a prefeitura.

— Quando eu era juiz, fazia decisões monocráticas. Agora, no partido, tomo decisões colegiadas.

O governador também informou que tem mantido conversas para eventual aliança com o PSL, que tem hoje o deputado estadual Rodrigo Amorim como pré-candidato.

— O Amorim também é um ótimo nome. Já temos, então, duas boas opções para a prefeitura.

Em seguida, perguntado se poderia haver uma aliança eleitoral com o PSL para a eleição de outubro, Witzel fez um trocadilho com o nome Aliança Pelo Brasil, partido que o presidente Jair Bolsonaro, seu adversário político, pretende fundar.

— Pode ser que haja uma união. União. Aliança, nunca.

O Globo

Será mesmo esta dobradinha de pré-candidatos vitoriosa em Varre-Sai???

OPINIÃO

Por Lael Santos

Nós torcemos para que esta dobradinha funcione e provoque nos varressaienses uma resposta positiva nas urnas. Entretanto, na política tudo é possível, inclusive desagradáveis surpresas, o que não esperamos que aconteça, mas na ausência de dados estatísticos ficamos respaldados apenas no achismo e na vontade, que muitas vezes é envolta de forte apelo emocional e sentimentalismo ilusório.

Quiçá que esta seja mesmo a vez de Lauro Fabri assumir a Prefeitura de Varre-Sai.

Assim que obtivermos um levantamento estatístico do real cenário político de Varre-Sai teremos a real certeza de qual será o rumo político do município.

O mais perigoso sentimento na corrida eleitoral é o "Já ganhei", e isto Lauro conhece muito bem.

Após críticas de evangélicos Witzel revogará decreto que regulamentou lei contra discriminação

O governador Wilson Witzel disse neste domingo que o decreto assinado por ele, na semana passada, que pune quem “discriminar pessoas por preconceito de sexo, identidade de gênero ou orientação sexual” foi publicado com erros no Diário Oficial. Witzel acrescentou que o texto será republicado com alterações.

A mudança ocorre após reação da bancada evangélica de deputados federais. Alguns parlamentares interpretaram que o texto pode punir igrejas que defendam que homossexualidade é pecado.

— Eu havia feito correções no decreto que, por equívoco, não foram publicadas. No decreto nós somente vamos aplicar sanções após o julgamento da secretaria de Direitos Humanos conforme determina o artigo terceiro da Constituição, que fala na proibição da discriminação de sexo, raça, cor, etnia, opinião política, opção religiosa. Somente nesses casos. Vamos fazer a retificação. O decreto foi publicado com equívoco, foi publicado sem minha autorização e será republicado na semana que vem.

A Casa Civil do Rio de Janeiro também emitiu uma nota confirmando o equívico no decreto. Além disso, acrescentou que na próxima quinta-feira o “decreto será tornado sem efeito, para as correções que se fizerem necessárias”.

Na edição desta segunda-feira, O GLOBO tinha antecipado que o governo estava atuando nos bastidores para derrubar o decreto depois das críticas de parlamentares evangélicos.

O deputado federal Marco Feliciano (sem partido-SP) afirmou no Twitter no domingo que o decreto “tornou ilícito qualquer padre ou pastor pregar que homossexualismo é pecado”. Segundo Feliciano, que também é pastor, Witzel fez “o que nenhum esquerdopata teve coragem até hoje”.

O deputado Sóstenes Cavalcante (DEM-RJ) disse que conversou no domingo com o líder do governo na Assembleia Legislativa do Rio (Alerj), deputado Márcio Pacheco (PSC-RJ), sobre o assunto e foi informado de que ocorreu um erro na edição do decreto.

— Queremos que esse decreto seja sustado na íntegra. Caso contrário, o governador pode saber que viverá com os evangélicos e católicos um inferno pós-carnaval — afirmou Sóstenes.

Procurado, Pacheco disse que o governo está estudando mudanças.

O decreto regulamentou a Lei 7.041, de 2015, e “estabelece penalidades administrativas aos estabelecimentos e agentes públicos ou privados que discriminam pessoas por preconceito de sexo, identidade de gênero ou orientação sexual”. Segundo o texto do decreto, podem ser punidos “estabelecimento público, comercial e industrial, entidades, representações, associações, fundações, sociedades civis ou de prestação de serviços”. A punição pode ser advertência, multa de R$ 19 mil a R$ 78,5 mil, suspensão ou até a cassação da inscrição estadual — exigência para o funcionamento.

Instituições religiosas

Apesar das reclamações dos deputados da bancada evangélica, a própria lei deixa expresso que a norma não se aplica “às instituições religiosas”.

O texto ainda descreve diferentes tipos de discriminação, como negar, impedir ou dificultar o acesso a espaços como hospitais, hotéis, transporte público, entre outros.

Claudio Nascimento, coordenador executivo do Grupo Arco-Íris de Cidadania LGBTI e diretor de Políticas Públicas da Aliança Nacional LGBTI, participou da construção do texto da lei e afirma que o Supremo Tribunal Federal (STF) já tratou desse tema.

— A decisão que criminalizou a homofobia deixou resguardado o direito de livre expressão das religiões, de seus dogmas e crenças, mas explicitou que isso não pode ser confundido com incitação à violência e à discriminação — afirmou Nascimento, que presidiu, entre 2007 a 2017, o Conselho Estadual da População LGBT e o programa Rio Sem Homofobia, do governo estadual.

Em 2000, o Estado do Rio aprovou lei similar, mas que foi derrubada em 2013. Opositores alegaram que ela tinha “vício de iniciativa”.

Fonte: Extra

Já não é mais segredo: Fabinho do Beto Cereais compõe chapa de pré-candidatura como vice-prefeito com Lauro Fabri

𝗡𝗼𝘁𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮

Viralizou na internet, uma foto minha e do empresário 𝙁á𝙗𝙞𝙤 𝘾𝙖𝙧𝙫𝙖𝙡𝙝𝙤, o Fabinho do Beto Cereais, óbvio que em um outro momento, isso seria apenas mais uma foto comum. No entanto a foto chama atenção porque são nomes veiculados como pré-candidatos que se destacam bastante entre as opções da sucessão Municipal.

Tenho recebido muitas ligações de pessoas que querem saber a realidade dos fatos, e o Fabinho também. Por este motivo, faço esta  nota explicativa para 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐚𝐫 que  conversamos por muitas vezes... E chegamos à conclusão que o percurso exige união e desapego ao orgulho ou vaidade. 

Fábio Carvalho, abriu mão de sua pré-candidatura à sucessão municipal para unir forças à um projeto de mudar os rumos desta cidade e elevá-la ao 𝙥𝙖𝙩𝙖𝙢𝙖𝙧 que a população merece. É um momento histórico e sublime. 

Vamos 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀, 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲 unidos por Varre-Sai, a nossa pequena notável que necessita de zelo e grandeza do homens públicos.

(Lauro Fabri)

Café, um grande aliado no combate a Diabetes - Cuidado com as porcarias embaladas nos supermercados

Dr. Mateus Dornelles Severo
CREMERS 30.576
Médico Endocrinologista
Mestre em Endocrinologia/UFGRS

A cafeína é sem dúvida o estimulante mais consumido no mundo. O café, além de melhorar o estado de alerta e certos parâmetros cognitivos, está associado a uma menor incidência de diabetes mellitus tipo 2. Vamos entender como isso funciona e como podemos nos beneficiar deste potencial preventivo.

Apesar de alguns estudos de curta duração sugerirem que a cafeína possa induzir resistência insulínica, isto é, dificultar que a insulina exerça sua função de facilitar a entrada da glicose (açúcar do sangue) nas nossas células, estudos de longa duração mostram exatamente o contrário. O consumo regular tanto de café quando de chá verde/preto ajuda a insulina produzida pelo pâncreas a funcionar melhor e isto leva à redução dos níveis de glicemia após as refeições e à prevenção do diabetes.

Ainda não se sabe qual o mecanismo exato por trás deste benefício, mas existem fortes candidatos:

- o consumo de café cafeinado está associado ao aumento dos níveis de adiponectina, hormônio que sabidamente reduz a resistência insulínica.

- o café cafeinado também está associado ao aumento da globulina ligadora dos hormônios sexuais, o que pode ser capaz de modular efeitos biológicos da testosterona e do estradiol nos tecidos periféricos que captam a glicose.

- a cafeína é capaz de ativar o transporte de glicose para dentro das fibras musculares independentemente da insulina, efeito similar ao do exercício.

- o consumo prologado da cafeína, em modelos animais, pode modular a sinalização através do IGF-1 aumentando a sensibilidade à insulina.

Independentemente do mecanismo, diferentes estudos já apontaram diminuição do risco de diabetes mellitus tipo 2 com o consumo do café. O maior deles trata-se de uma revisão sistemática que compilou dados de 9 estudos e avaliou o efeito do consumo de café em quase 200 mil pessoas nos Estados Unidos, Europa e Ásia. Neste estudo, foi observada uma redução no risco de diabetes de até 35 porcento.

O consumo de 2 xícaras por dia já se mostrou benéfico, e quanto maior foi a ingesta (até 6 xícaras) menor foi a incidência de diabetes. No entanto, como trata-se da análise de estudos observacionais, a relação causa-efeito não pode ser provada apesar dos fortes indícios. Logo, o consumo de café como estratégia para prevenção do diabetes não é formalmente recomendada.

No entanto, apesar de não serem definitivas, as evidências pesam sim a favor do café como potencial aliado contra o diabetes. Mas como se beneficiar deste possível efeito protetor? A dose de até 400 mg de cafeína por dia, que equivale a duas xícaras, é bem tolerada pela maioria dos adultos. Contudo, pessoas com enxaqueca, ansiedade, tremores, insônia ou arritmias podem piorar da sintomatologia mesmo ingerindo pequenas quantidades da bebida. Ou seja, consuma moderadamente e na dúvida consulte seu endocrinologista.

Fonte:
Dam RM, Hu FB. Coffee consumption and risk of type 2 diabetes: a systematic review. JAMA. 2005;294(1):97.

ATENÇÃO: Muito cuidado na hora de comprar café. As prateleiras dos supermercados estão cheias de porcarias com o rótulo de café, quando na verdade são uma mistura de grãos de péssima qualidade, com milho, centeio, galhos secos, tudo torrado e moído. Alguns até ovos de barata têm.

Muita atenção nesta hora. Preço muito baixo pode ser um sinal de alerta. 

O ideal é comprar o café artesanal, onde você vê o grão torrado ser moído na sua presença.

Prefeitura Severiano Neném se reuniu com representantes da ENELpara discutir assuntos relacionados ao fornecimento de eletricidade

Conforme anunciado, o Prefeito Severiano Neném se reuniu na manhã dessa sexta-feira, 21, com os representantes da concessionária de energia elétrica ENEL, para tratar dos problemas que a população vem enfrentando com as constantes quedas de energia.

De acordo com a concessionária, no final do mês de janeiro ocorreu um grave problema na linha de transmissão de energia que atende o município de Natividade. As falhas estão sendo corrigidas,  mas o fornecimento ainda está abaixo da capacidade normal, por isso vem ocorrendo essas quedas.

Os representantes da concessionária informaram ao prefeito que o serviço deverá ser concluído nesse fim de semana, quando a energia no município voltará a ser fornecida em sua capacidade plena, o que afastará a possibilidade de novas quedas.

Também participaram do encontro a Procuradora Geral do município, Cristiane Novaes e o Subsecretário de Administração Walfredo Neto.

PMN

Prefeitura de Natividade recebe maquinário para patrolamento de estradas vicinais

A Prefeitura de Natividade recebeu nessa sexta-feira, 21, mais uma importante ajuda do governo do estado, em atendimento à solicitação feita pelo Prefeito Severiano Neném e pelo Presidente da Câmara Municipal, Vereador Mineirinho.

O Prefeito agradeceu ao Governador Wilson Witzel, ao Deputado Federal Christino Áureo e à Presidente da Emater-Rio, Stella Romano, pela atenção que têm dispensado ao município de Natividade.

O patrolamento das estradas vicinais agora serão feitos com eficiência e dando a resposta que a população merece. Lembramos o Prefeito Severiano Neném sobre o compromisso assumido com os moradores e produtores das regiões da Mutuca e Cabo Frio. Todos lá estão à espera de um atendimento imediato, tão logo o maquinário chegasse, promessa feita pelo próprio Prefeito.

PMN

Polícia Civil de Porciúncula desarticula o que pode ser um dos maiores esquemas de falsificação de documentos do interior do RJ

Policiais da Delegacia de Porciúncula desarticularam ontem, o que pode ser um dos maiores esquemas de falsificação de documentos do interior do estado do Rio de Janeiro. Tudo começou com o cumprimento do mandado de prisão condenatória por furto, expedido pela 4ª Câmara Criminal do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro, contra João Bráulio dos Santos, sentenciado a um ano e oito meses de reclusão em regime fechado, de acordo com o que consta no acordão do Tribunal de Justiça, por desviar desde 2003, água do parque de exposições da cidade para sua residência, fato descoberto só 12 anos depois, em 2015, quando ele também começou a responder o processo.

Os agentes se deslocaram então até a residência de Bráulio, no bairro Nova Caeté, para cumprir a ordem, mas acabaram se deparando com algo bem maior no interior do imóvel. Eram centenas de carteiras de trabalho e folhas desta que possivelmente seriam “esquentadas” para a inclusão de informações falsas, além de inúmeros documentos de terceiros, declarações, certificados de cursos e conclusão de ensino fundamental/médio, farta quantidade de carimbos de órgãos públicos, entre os quais Ministério do Trabalho, empresas, dentre outros. Todo o material ainda está sendo relacionado de forma detalhada e deverá ser enviado à perícia.

Fontes revelaram ainda, que o esquema era bastante conhecido e procurado, principalmente, por elementos sem qualificação profissional ou experiência, que pretendiam ingressar a qualquer custo no mercado de trabalho.

O caso seguiu para a Delegacia de Itaperuna, onde o acusado, deve ser autuado e transferido ao sistema prisional, enquanto que um inquérito será aberto na Delegacia de Porciúncula onde todos os envolvidos, inclusive, os “clientes” do falsário, entre os quais segundo Bráulio, estão até políticos da região, deverão ser intimados a prestar depoimentos.

 Fonte: Rádio Natividade

Toda a verdade sobre Jonas de Paula e sua amizade com integrantes do Cartel de Medellín

Toque na imagem acima e ouça o áudio

Depois de todo burburinho causado pela notícia de que Jonas de Paula seria amigo de colombianos ligados ao Cartel de Medellín, e isto ficou evidenciado num vídeo gravado pelo próprio Jhon Jairo Velásquez Vásquez, o Popeye, que faleceu recentemente, procuramos o blogueiro para mais uma vez esclarecer coisas que foram mal entendidas. As explicações abaixo foram passadas pelo blogueiro.

Jonas de Paula, pelo seu jeito eloquente de se expressar e pela sua forma diferenciada de se comunicar com os internautas, chamou a atenção do grupo de Popeye, que mesmo em prisão temporária, continuava a desenvolver um projeto no Brasil, ligado à área da Cultura, uma vez que é a vida do maior assassino do cartel, e diga-se de passagem o assassino de confiança de Pablo Escobar.

Popeye gravou uma série  que ganhou grande repercussão na Netflix, e para além dos filmes, Popeye havia escrito um livro que contava a sua saga numa espécie de biografia.

O integrante do Cartel de Medellín pretendia vir ao Brasil, assim que pudesse, para dar seguimento ao audacioso projeto, no seu processo de reintegração à sociedade. Vitimado por um câncer no esôfago, e com complicações inesperadas e, para muitos, mal explicadas, o poderoso chefão veio a óbito.

Ouvimos de Jonas de Paula que o convite para prosseguir com o projeto que envolve aspectos culturais continua de pé. Há convite formalizado para que o blogueiro vá à Colômbia, assim como alguns amigos colombianos já chegaram à Itaperuna e ao Espírito Santo.

Jonas fez questão de frisar que não há nenhuma ilegalidade no seu envolvimento com os nossos vizinhos hispânicos, uma vez que o envolvimento com o narcotráfico é zero. Jonas ainda reiterou que a lei não proíbe nenhum cidadão a prestar serviço digno à quem quer que seja. O que fez ou que faz o patrão pode não coincidir com o que faz o subalterno. Reiterou ainda que a sua amizade com integrantes do cartel continua, o que não significa que ele tenha qualquer envolvimento com algo criminoso.

A participação de Jonas no projeto é estritamente de caráter marketeiro, o que não entra em conflito com a justiça em momento algum, mas se restringe a área da comunicação.

Homem morre eletrocutado dentro da padaria de um supermercado em Itaperuna

Um homem, funcionário de uma empresa terceirizada que atuava na manutenção dos fornos, trabalhava dentro da padaria do Supermercado Fluminense (loja 2) localizada na Av. Dep. Carlos Pinto Filho, 395 – Cidade Nova, quando morreu.

As informações iniciais é de que o funcionário tenha recebido um descarga elétrica, o corpo segue dentro da padaria no supermercado aguardando a chegada da perícia.

o Supermercado continua em pleno funcionamento.

Fotos e Informações: Vanessa Gualandi / Blog do Adilson Ribeiro.

Sinei Torresmo apresenta conquista histórica da Câmara Municipal de Itaperuna

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Assista o vídeo:

Sinei Torresmo, Presidente da Câmara Municipal de Itaperuna dá contas à população Itaperunense de um grande reconhecimento conquistado a nível histórico nacional. Méritos também ao Deputado Jair Bittencourt, que teve participação importante neste processo.

Disse Sinei:

"Entramos para os livros de história! 

A Câmara Municipal de Itaperuna foi reconhecida por lei, como a primeira Câmara Republicana do Brasil em pleno regime Monárquico. 

Após muito estudo do meu querido amigo e professor Anízio, e com auxílio do jurídico da Câmara Dr. Samuel Portela, foi montado todo o processo  e enviado ao Deputado Jair Bittencourt que não mediu esforços para aprovação do projeto. Usarei aqui as palavras do professor Anízio: " Para a história é uma conquista de muito valor". Fica aqui meu agradecimento ao professor Anízio pelo empenho, pelos estudos realizados, e por toda dedicação. Fico feliz por ter contribuído de alguma forma para que nossa Câmara faça parte dos livros de história do Brasil."

Governo do Rio decreta emergência em municípios do Norte e Noroeste - Articulação com o Deputado Jair Bittencourt foi de vital importância

As chuvas intensas que afetaram as regiões Norte e Noroeste do estado do Rio, no fim de janeiro, levaram o governo a decretar situação de emergência em vários municípios.

A homologação, publicada no Diário Oficial desta quinta-feira (20), é para aquelas cidades que, antes de recorrer ao estado, também editaram decretos no nível municipal. São elas: São Francisco de Itabapoana, Porciúncula, Natividade, Laje do Muriaé, Itaperuna e Italva.

A situação de emergência tem duração de 180 dias, contados desde a data do desastre, e permite às prefeituras a contratação de obras e serviços emergenciais, sem licitação.

Em uma reunião com deputados da região, articulada por Jair Bittencourt (PP), o governador Wilson Witzel (PSC) anunciou, ontem, a liberação de R$ 20 milhões para recuperar estradas rurais e mitigar perdas da agricultura.

Extra.globo.com

Prefeitura de SFI decreta ponto facultativo no período do Carnaval

A prefeita de São Francisco de Itabapoana (SFI) decretou ponto facultativo nas repartições públicas municipais nesta sexta-feira (21), na próxima segunda-feira (24), véspera do feriado estadual de Carnaval, e na Quarta-feira de Cinzas (26). O Decreto nº 189/2020 está publicado no Diário Oficial do dia 14 de fevereiro.

A exceção é para os órgãos cujos serviços públicos são essenciais e indispensáveis à população, como hospital e postos de saúde 24 horas, além de serviço de limpeza urbana, que deverão funcionar regularmente. O documento ainda aponta que o expediente será normal na sexta (21) nos setores onde ocorrem os serviços das Unidades Básicas de Saúde (UBS), Estratégia Saúde da Família (ESF) e as consultas médicas agendadas pelo ambulatório de especialidades

Em sua justificativa, a prefeita levou em consideração a manutenção da tradição do período das festividades carnavalescas na região. Para a prestação dos serviços públicos, os titulares das secretarias de Saúde, de Obras, Urbanismo e Serviços Públicos, de Transporte e de Turismo, Indústria e Comércio ficarão encarregados de organizar os seus setores para o funcionamento nas datas supracitadas.

Ascom SFI

Prefeito Severiano Neném conquista mais uma emenda para Natividade: 560 mil reais

Em outubro do ano passado, o Prefeito Severiano Neném, acompanhado do Vereador Mineirinho, estiveram em Brasília para um encontro com o Deputado Federal Christino Áureo. O objetivo era buscar recursos para o município de Natividade, e a conversa rendeu. Hoje, o Prefeito Severiano recebeu uma excelente notícia. O Deputado liberou uma emenda de R$ 560.000,00 (Quinhentos e sessenta mil reais) para investimentos no progresso municipal.

O Prefeito, muito animado, disse que este será um ano de conquistas muito importantes, e que isto é só o começo.